自我催老
2007-03-01
近幾年，阿東不時行山，我慶幸現時27歲，能夠常常上山，保持健康，那我身體狀況可能可保持如同20歲。我有些同輩，聽到行山已經昏倒，他們已經不能上山，身體狀況可能是34歲（不能上山……其實應該老過70歲！）。其實我也對他們的身體這麼差感到可惜，他們不知道已破壞了自己最大的財產。
有些人喜歡吃公仔麵就當一餐，但阿東不喜歡，即使那是素食。我也知道公仔麵好味道，可是那營養極不均衡，無法令身體正常運作。現在主張每天要吃五色素食，但公仔麵一色也沒有。有人覺得阿東固執，不肯這樣就一餐，但我又何必要弄壞自己的身體，我又未至於這麼窮和這麼忙。其他人不介意把身體弄成是年老衰退的狀況，是其他人的選擇。
現在，人人做姿色分子，爽膚保濕遮瑕，外表無疑是年輕十年，但內裡卻不加注意，運動稀少飲食胡亂，在裡面老了十年；而奇特的是，傷害內裡可能是因為工作繁重，而工作繁重則是為了買美容用品，那是前面受惠後面受罪而已。
這不健康的狀態，能維持多久？