七彩宜家

宜家不只傢具五彩繽紛,食物也同樣色彩斑斕
這頓素食晚餐就包含了:

紅:西瓜、番茄
橙:橙、甘筍、哈密瓜
黃:粟米仔、薯仔
綠:豆、西蘭花、香草、蜜瓜
紫:紫椰菜
白:椰菜花

植物色素對身體很有益,宜多吃不同顏色的植物。

2006-06-29 12:33:47